山之内すず、自身から見ても「最近の子は細い」 “やせ願望”の食生活を憂う

タレントの山之内すずが1日、都内で行われた味の素主催の第3回『食と健康の未来フォーラム』に参加した。 若年女性の健康的なカラダづくりがテーマ。若年女性が抱く「やせ願望」は、本来やせる必要のない女性たちを過度なダイエットや偏った食生活に走らせ、鉄欠乏など潜在的な栄養不良のリスクを高める。その結果、摂食障害や将来の骨粗鬆症、不妊など、多くの健康問題のリスクが高まり、「未来の家族」の健康にも影響を及ぼすことが指摘されている。一方、自分の食生活について栄養バランスなどに課題を感じてはいるものの、「わかっているのに、実践できない」人が多いという結果もある。フォーラムでは、この現状を踏まえ、無理なく健康的な美BODYを実践するための議論を行った。