櫻井翔、健康のため理想は2日に1回ジムに 運動量を増やし食事に「ストレスを感じない」

　人気グループ・嵐の櫻井翔（40）が21日、都内で行われたアフラックの新商品発表会にゲストとして登場した。

この記事の写真はこちら（全5枚）

　イベントでは、質問コーナーが実施され、健康法を問われると櫻井は「40歳になったぐらいのタイミングなんですけど、共演者の羽鳥慎一さんと話してアドバイスをいただいて実践しているんですけど。運動量を増やす」と明かした。

　仕事で食べることも多く、プライベートの食事も楽しみたいタイプ。「今まで食べる量で調整していたんですけど、もう食べるものは食べたいものを我慢しないで食べて、その分、運動でフォローする」と語った。理想は2日に1回、ジムに行ってトレーニングをするそう。「体の調子もいいですし、食事をすることにストレスを感じない。自由に食べられるので。なるべく動くのを今年に入って意識しました」と健康への意識的な取り組みについて持論を展開していた。

　発表会は小池栄子（41）も参加。新商品は、がん保険「WINGS」で、櫻井と小池が出演するテレビCMが22日から放送される。