2005年に150万部のヒットを記録したエクササイズDVD『ビリーズブートキャンプ』が15年ぶりにリニューアルした『令和版「ビリーズブートキャンプ 短期集中7日間ダイエット」』がきょう24日に発売され、アメリカ・南カリフォルニアよより“ビリー隊長”からのコメント動画が到着した。 「ビリーズブートキャンプ」は、“ビリー隊長”の愛称で知られるフィットネスインストラクター、ビリー・ブランクスが考案した脂肪燃焼プログラム。米国陸軍で特別指揮官を務めてきたビリー隊長が、もともと軍隊で実践されていた短期間で体を絞り込むためのトレーニング方法を元に、独自のエクササイズを編み出した。
2020/06/24