モデルのマギーが18日、自身のインスタグラムを更新。理想の体型について明かした。
雑誌『Tarzan』に出演しているマギーは「私が目指しているのは、女性らしい柔らかさと引き締まりのあるコントラストのある身体。触れたくなる身体です」と、引き締まったボディーを大胆披露。
「毎日ストレッチをして日頃から姿勢と呼吸に気をつけています。じゃないとすーぐ外側重心になるし猫背になるの」と苦労を明かし、「自分のコンプレックスと向き合った結果、今のやり方に辿り着きました」と、現在の美ボディは日々の努力を賜物であると伝えた。
身体づくりのポイントとして「心と身体は繋がっていて、まずは内側の心がマインドがとっても大事なんだよ」とつづり、「これからももっと伝えていけたらいいなあと思っております」と決意。
「誰がなんと言おうと、自分の身体のことを自分で一番好きだったらいいと思うんだ その為の努力はしたいなって思っているのです 自分で愛してあげないとね」と、美ボディを維持する秘訣を語っている。
雑誌『Tarzan』に出演しているマギーは「私が目指しているのは、女性らしい柔らかさと引き締まりのあるコントラストのある身体。触れたくなる身体です」と、引き締まったボディーを大胆披露。
「毎日ストレッチをして日頃から姿勢と呼吸に気をつけています。じゃないとすーぐ外側重心になるし猫背になるの」と苦労を明かし、「自分のコンプレックスと向き合った結果、今のやり方に辿り着きました」と、現在の美ボディは日々の努力を賜物であると伝えた。
身体づくりのポイントとして「心と身体は繋がっていて、まずは内側の心がマインドがとっても大事なんだよ」とつづり、「これからももっと伝えていけたらいいなあと思っております」と決意。
「誰がなんと言おうと、自分の身体のことを自分で一番好きだったらいいと思うんだ その為の努力はしたいなって思っているのです 自分で愛してあげないとね」と、美ボディを維持する秘訣を語っている。
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2019/07/18





























