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有岡大貴、1ヶ月で仕上げたシックスパック披露「元には戻りたくない」

 人気グループ・Hey! Say! JUMP有岡大貴(27)が18日発売の『Tarzan』(マガジンハウス)表紙に登場。1ヶ月の過酷なトレーニングを経て見事に割れた腹筋を披露している。

 自身がレギュラー出演する番組で、今年の目標を「『Tarzan』の表紙を飾る!」と堂々宣言していたことから、同誌のスタッフが人気企画「腹筋」特集の表紙に抜てきした。巻頭ページでは1ヶ月の過酷なトレーニングの模様を6ページにわたって取材。ほぼ毎日行ったという腹筋トレーニングも自ら披露している。

 特集のテーマは「腹を割る!〜シックスパックを作る徹底トレーニングマニュアル」。最短1ヶ月で完成させる、さまざまな「腹割りメソッド」を紹介。自宅やジムで行える腹筋トレーニングを、レベルや目的に合わせて選べる必見の内容となっている。後半ページでは、海外の人気アーティスト、グラビアアイドル、格闘家たちの“最強腹”も数多く登場。

■有岡大貴 コメント

「幼少期からなぜかお腹だけにお肉がついていて、ダンス教室の先輩によくからかわれてたんです。でも少年漫画のマッチョなキャラクターとかにはずっと憧れていて。腹筋を割りたくてマシントレを1時間くらいしたこともあるんですけど、今回のトレーニングの効き方は全然違ってました!

表紙のオファーがあったとき、最初は自分より『Tarzan』さんの心配をしてました。僕で大丈夫? リスキーな賭けなのでは?と。メンバーからは“それ、ドッキリなんじゃないの?”とも言われてました(笑)。でも1ヶ月やり通して、人生初のシックスパックに! もう元には戻りたくない。今後も維持していきたいです!」

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