フジテレビ系バラエティー番組『梅沢富美男のズバッと聞きます！』（毎週水曜　後10：00）の20日放送は、スペシャルとして午後9時から放送。1日たった5分「寝ながらストレッチを行うだけ！」という話題の「ゼロトレ」の最新バージョンをスタジオで生レクチャーする。また、スタジオゲストには、ドキュメンタリー番組で整形を告白してから「きょうが初めてのテレビ収録」と語る有村藍里が登場する。

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　1日5分のストレッチをするだけで、下っ腹のサイズダウンが期待できるダイエット法「ゼロトレ」。かつて劇団四季に所属し、その後ブロードウェイミュージカルにも出演、現在も女優として活躍する石村友見がニューヨークで考案したところ、ハリウッド女優やトップモデルの間で話題に。そこから逆輸入のようなかたちで日本のメディアでも取り上げられると、その結果、関連書籍はダイエット本としては異例の80万部の売り上げを記録した。

　今回「2週間ゼロトレ」にチャレンジするのは、60代・清水よし子、40代・西村知美、10代・井上咲楽の3人。普段の生活の中ではあまり意識していない「呼吸」、そして姿勢の悪さからくる自身の体の固さに最初は戸惑っていた3人だったが、石村先生のレクチャーですぐにコツをつかんだ様子。果たして3人のウエストまわりは2週間でどこまでスリムになるのか？

　さらに「あるポーズを作り、動かずただじっとしているだけ！　肩こりと腰痛改善に効果が期待できる最新ゼロトレ」をテレビ初公開。石村先生がスタジオで生レクチャーし、King ＆ Princeの永瀬廉と神宮寺勇太も挑戦。20代ながら「めっちゃ腰痛です」（永瀬）、「もう腰痛半端ないですね」（神宮寺）と興味津々。一体どんな「ゼロトレ」なのか？

　さらに、人気フードスタイリスト・マロン直伝の1日たった5グラム食べるだけで、便秘改善、血圧低下、血糖値低下、そしてダイエット効果も期待できるという「きくらげ」を使った絶品レシピを紹介。LiLiCo＆小田井涼平（純烈）夫婦が10日間の「きくらげ生活」でその効果を検証する。