女優の広瀬アリスが28日、都内で行われた『みんなの健活ヨガ』イベントに出席。健康維持のために「玄米を食べたり、最近、やっと自炊を始めた」と食生活に気を使っていること明かした。 自炊について「炭水化物を減らしたり、野菜を多めに取ろうとか考えなから作っています」といい「きょうはキーマカレーが食べたくなって、午前中、玄米とともに食べていました」と、バランスよく栄養を取ることを意識していることを報告した。
2019/02/28
女優の広瀬アリスが28日、都内で行われた『みんなの健活ヨガ』イベントに出席。健康維持のために「玄米を食べたり、最近、やっと自炊を始めた」と食生活に気を使っていること明かした。 自炊について「炭水化物を減らしたり、野菜を多めに取ろうとか考えなから作っています」といい「きょうはキーマカレーが食べたくなって、午前中、玄米とともに食べていました」と、バランスよく栄養を取ることを意識していることを報告した。