ウッチャンナンチャン、出川哲朗、バカリズムらが出演するフジテレビ系バラエティー特番『金曜プレミアム　ウンナン出川バカリの超！休み方改革』が、きょう4日に放送（後7：57〜9：55）。番組内で、内村光良が映画の専門学校の同級生で30年以上の付き合いとなる盟友の出川が、現在大ブレイクをしていることへの思いをテレビで初めて打ち明ける。

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　同番組では、日々忙しく、たまの休みも予定を立てず、家でダラダラ過ごしてしまい、充実した休み方を知らない日本人のために“働き方”だけでなく“休み方”も改革するために、ウンナンの2人がそれぞれ魅力的な旅を提案。土屋太鳳、三田寛子、佐藤栞里の3人が旅の様子を見届けるゲストとして出演する。

　内村が考えた休み方改革は「男4人東伊豆縦断〜猛烈旅〜」。ロケは「5時起きで熱海にやって来ました。8時に現地（熱海駅）集合です。いいでしょ？」と、内村が笑顔でスタッフに語りかける場面からスタート。旅のしおりまで手書きで作ってくる内村の力の入りように、同行するバカリズム、バナナマンの日村勇紀、ロッチの中岡創一の3人も困惑。熱海駅前の足湯も2分半そこそこに、日村の運転で徳川家康が足しげく通ったと言われている温泉へと向かった。

　あまりに過密なスケジュールに、バカリズムが「ここ乗り切ったら飯ですもんね？」と漏らすと、内村が「乗り切ったらってどういうこと？　部活のメニューみたいなこと言うなよ！」と詰め寄り、車内が大爆笑。最終目的地の下田の旅館では、夕日と海を一望できる温泉に浸かった後、4人で伊豆半島の海の幸を堪能。お酒も入り、上機嫌になった内村が、現在大ブレイク中の出川への本音をテレビで初めて口にすると、出川がVTR越しに“チェン”からのメッセージを受け取り、ジーンとした表情を浮かべる。

　一方、南原清隆の休み方改革は「疲れない体をつくるためにいろいろ試してみようツアー」。こちらも朝8時に集合で、南原がひとり待つところに「早い！ 早い！　休日なんだから！」と、出川、いとうあさこ、サバンナの高橋茂雄、同局の久代萌美アナウンサーがクレーム混じりで登場。南原も手書きのしおりを持参し、全員に配布してロケがスタートする。

　レジェンドスキージャンパー・葛西紀明の教えに沿った階段登り、ヘルシーすぎる朝食、姿勢矯正、体幹強化のためのボルダリングなど、とにかくハードな内容に一同の疲労も次第にピークを迎える。南原の「心と体を整えて夜の10時にスーッと寝る」という最終目標をかなえるべく、就寝前に高橋が考えてきた謎解きゲームで脳を活性化させ、最高の睡眠を目指す。