優木まおみ、三十路過ぎて夜遊び卒業「今は全くしない」

　タレントの優木まおみ（32）が10日、高血圧啓発キャンペーン『ウデをまくろう、ニッポン！』記者発表会に応援サポーターとして出席。40代の男性に向けて血圧管理などを呼びかけた優木は、30代になって健康に気を遣うようになったといい、「良質な睡眠のため、夜遊びもしていない。20代の頃は飲んで帰って、顔も洗わずに寝たりとかしてましたけど、今は全くしないですね」と微笑んだ。

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　健康維持のため「適度な運動、バランスの良い食事、良質の睡眠」を心がけているという優木は、常に鏡にハダカを映しているそうで「目をそむけず、“たるんでいる”“黒ずんできた”とか体の変化を見逃さないようにすることが大切」とスタイルキープの秘訣を伝授。「40代は働き盛り。体が資本だと思うので、運動や食生活に気を付けて血圧管理をしてほしいと思います。頑張ってください」とエールを送った。

　同キャンペーンは、高血圧のリスクと血圧管理の重要性を認識することを目的としたもので、2012年度のテーマは「血圧チャレンジ130/85mmHg未満−日本の40代よ、挑戦のときがきた−」。働き盛りのビジネスマンは血圧が高くても“忙しい”“自覚症状がない”などの理由から、多くの人が血圧管理に取り組んでいない現状を改善するため、日本に変革をもたらした歴史上の人物“坂本龍馬”らの偉人像が腕にカフ（血圧計の腕帯）を巻き、血圧管理を呼びかける。