モデルでタレントのローラが24日、都内で行われた飲む食物繊維『MORINGA CLEANSE』オンライン発表会に米・ロサンゼルスの自宅から中継で出席した。現地時間ではディナータイムということで、この日は料理上手で知られるローラが手料理を披露。「和食がけっこう好き」というローラは「お味噌汁はいつも隣に置きたい。サバの塩焼きはご飯が止まらなくなるの!ご飯は玄米にしてるの〜」と、ほうれん草の胡麻和えやワカメの味噌汁など健康的な食卓のこだわりを明かした。 イベントでは美の秘訣を聞かれたローラは睡眠・運動・食事という3つのポイントを紹介。「ほ〜んとに私は睡眠不足になると機能しなくなっちゃうの!だから1日7時間はとるようにしていて、だから早く寝て、朝日とともに起きるサイクルが好き。朝日とともに起きたら瞑想する時間を作るの!瞑想(めいそう)して運動してからオフィスで仕事すると、1日がスペシャルな1日になるの!」と力説。