NHKで放送され、ネットで話題となった『みんなで筋肉体操』の第2弾制作会見が16日、都内で行われ、実演を務める俳優・サックスプレイヤーの武田真治、スウェーデン生まれの庭師・村雨辰剛、弁護士・コスプレイヤーの小林航太らが出席した。 最新の科学的理論に裏打ちされた「超効率的な筋トレ」で“格好良く健康的なボディを手に入れよう!”と、「テレビ体操」風に実践の仕方をナビゲートする番組。近畿大学生物理工学部・谷本道哉准教授の指導のもと、前回と同じ王道の4種目「腕立て伏せ」「腹筋」「スクワット」「背筋」を愚直にやり抜く。放送は来年1月7日から、総合テレビで4夜連続(後11:50〜11:55)。
2018/12/16