男性にとって理想的、女性にとって憧れのボディを持つタレントの磯山さやかに、ORICON STYLE elthaは取材を敢行。美ボディの持ち主である彼女が実践している、すきま時間を利用した簡単エクササイズについて聞いた。 撮影前に整体に行くことがあっても、自分ができることをこまめにするのが磯山流のボディケア。「例えば、撮影前は小顔にするために骨を移動させるイメージで耳の後ろの出っ張っているところを上にぐぐっと押し上げたり。血流が良くなると、むくみが自然にとれるので、デコルテラインが綺麗になるんです。本当にちょっとした時間に、ちょっとした簡単なことばかりですけど、こまめにしていると全然違ってくると思います」。