俳優の美木良介が提唱する「ロングブレスダイエット法」をまとめたシリーズ第3弾『DVDで完璧にわかる!美木良介のロングブレスダイエット 必やせ最強ブレスプログラム』(徳間書店)が先週13位から一気に上昇し、7/30付“本”ランキングBOOK(総合)部門で首位を獲得した。7/9付で39位に初登場以来、週を追うごとに順位を上げてきたが、ついにシリーズ初の首位となった。 今年5月にTBS系『中居正広の金曜日のスマたちへ』で紹介されたことをきっかけに、一気に注目を集めるようになった同シリーズ。先週、再び同番組で特集が組まれたほか、ロンドン五輪の女子重量挙げ48キロ級日本代表・三宅宏実選手が同施策で減量に励んでいるというニュースも追い風となり、シリーズ初の1位に。プロのスポーツ選手から老若男女に至るまで、誰でも簡単に行えるエクササイズが人気となっている。