NHK総合で12月12日に『みんなで筋肉体操 生放送フェス』(後5:15〜6:00)が放送される。テレビを見ながら出演者と視聴者が一緒に筋トレをする番組初の生放送が決定。それも45分! 放送とオンラインをフル活用し、文字通り同じ時間に“みんなで”筋肉体操をする特番だ。 番組では、オンラインで参加してくれる人を募集中。あなたも『筋肉体操』に出演するチャンス。申し込みに必要なのは、“課題筋トレ動画”。その課題など参加申し込みの詳細は、番組ホームページに掲載されている。