タレントの片岡鶴太郎が3日、都内で行われた永井酒造の日本酒『MIZUBASHO Artist Series 片岡鶴太郎』記者発表会に出席。まもなく丸9年を迎えるヨガ生活の効果を語った。 鶴太郎は「私はヨガを9年前からやって、ヨギーなんですよね。午前0時くらいには起きて、5時間やって、10月5日で丸々9年になるんです。1日も休んでいないんですよ。苦行をやっているように思われるけど、それだったら続かない。要するに気持ちがいい」とアピール。「毎日少しずつ変化が出てきて、9年経つと、完璧に肉体も精神も変わってきて、5時間があっという間に過ぎてしまう」と明かした。
関連商品
2020/09/03