プロテインマイスターのジャスティス岩倉が毎週プロテインを紹介。
今回のプロテインは「ホエイプロテイン100 ウェイトアッププロテイン ココア風味＜グロング＞」。体づくりにプロテインを考えている方はぜひ参考にしてみてほしい。

ホエイプロテイン100 ウェイトアッププロテイン ココア風味＜グロング＞

【contents】
■商品の特徴
■商品データ
■栄養成分表
■プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ！

ホエイプロテイン100 ウェイトアッププロテイン ココア風味＜グロング＞の特徴

「糖質」「ビタミン」「ミネラル」を配合し、大きなカラダづくりをサポートする「ウェイトアッププロテイン」です。
ウェイトアッププロテインは、トレーニングでウェイトアップを目指す、アスリート・トレーニーの方におすすめのプロテインです。マルトデキストリンを配合することで、運動・トレーニング時のエネルギー消費に欠かせない「糖質」を多く含んでいます。

【公式ページ】
・ホエイプロテイン100 ウェイトアッププロテイン ココア風味（外部サイト）

ホエイプロテイン100 ウェイトアッププロテイン ココア風味＜グロング＞の商品データ

■価格・容量
┗　5,480円（価格・税込）・3kg
┗　2,180円（価格・税込）・1kg


■味の種類（全3種類）
　┗　ココア風味、メロン風味、バナナ風味

栄養成分表

【栄養成分表示　1食（30g）当たり】
エネルギー：109kcal
たんぱく質：6.2g
脂質：0.7g
炭水化物：19.9g
食塩相当量：0.24 g

カルシウム：358mg
マグネシウム：98mg
鉄：4.4mg
ビタミンA：285μg
ビタミンＢ1：0.701mg
ビタミンＢ2：0.432mg
ビタミンＢ6：0.48mg
ビタミンＢ12：0.889μg
ビタミンC：33.91mg
ビタミンD：1.869μg
ビタミンE：1.93mg
ナイアシン：4.00mg
パントテン酸：1.93mg
葉酸：81.5μg

プロテインマイスタージャスティス岩倉のココがおすすめ！

■飲んだ感想
程良く甘く、ココアの風味が味わえる美味しいプロテインという感じです。この甘すぎない甘さは、マルトデキストリンの効果でしょう。水または牛乳200mlを目安に入れ、付属のスプーンで小山盛り1杯（約30g）を目安に入れて良くシェイクしてお飲みになると良いでしょう。人力でのシェイクでは振り方を工夫すれば、腕の運動にもなりますにで是非！また量は、お好みに応じて調節してみてください。プロテインを飲むタイミングは朝食時、運動後、就寝前、おやつタイムなどが良いでしょう。

■こんな人におススメ
こちらのウェイトアッププロテインは、炭水化物に注力したプロテインと言えるでしょう。1食当たりのタンパク質含有量が6.2ｇと他のプロテインと比較すると非常に低めです。従いましてトレーニングでウェイトアップを目指す、アスリート・トレーニーの方におすすめのプロテインです。マルトデキストリンを配合することで、運動・トレーニング時のエネルギー消費に欠かせない「糖質」を多く含んでいます。しかもマルトデキストリンは甘さが控えめですので、甘さがあまり得意でない方にもおすすめのプロテインと言えるでしょう。また薄いココア味が大好きですという方にもジャストミートと言えるでしょう。

【レーダーチャートの判断基準】
・甘さ：
ジャスティス岩倉の味覚5段階
（5：とても甘い　４：甘い　3：まあまあ甘い　2：ほんのり甘い　１：微妙に甘い　0：甘くない）

・たんぱく質含有量：
各商品に記載されている1食（20g〜30g）で摂れるたんぱく質の量（g）
（5：20g以上　4：15g〜19g　3：10g〜14g　2：5g〜9g　１：5g以下）

・溶けやすさ：
一定程度シェイクした後の溶け具合
（5：全て溶けている　４：少し粉っぽい　３：粉っぽい　２：少しダマになる　１：ダマができる）

・泡切れ：
一定程度シェイクした後に30秒間放置した時の泡の状態
（５：泡がない　４：微量の泡が残る　３：少し泡が残る　２：泡が残る　１：泡が多く残る）

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プロテインマイスタープロフィール

• 

ジャスティス岩倉
筋肉タレント
ジャスティスプロジェクト代表
元陸上自衛隊狙撃手。
1分間フライパン曲げ　元世界記録保持者。
ベンチプレスは、200キロを挙げる。
高倉健を尊敬しており、俳優としても活躍し、数々のドラマ出演経験を持つ。