イタリア・セリエAのインテルのサッカー日本代表・長友佑都選手が8日放送の日本テレビ系バラエティー番組『世界一受けたい授業』(毎週土曜 後7:56)に出演。自身が考案したヨガポーズを番組で披露し、『肩こり、腰痛、ぽっこりお腹を解消するヨガ』を紹介する。 長友選手が考案したのは、ヨガ、体幹トレーニング、ストレッチの要素を組み合わせた独自のメソッド。忙しい人でも気軽に続けられるようなシンプルなメニューとなっていて、たたみ一畳ほどのスペースがあればヨガ未経験の人でもひとりで簡単にできるそう。これを毎日実践している長友選手は、しなやかな筋肉を身につけ関節の可動域も広がったことで、悩みの種だった腰痛への不安から解放され、ケガもほとんどなくなったと話す。