武井咲「睡眠が一番大事」 体調管理の秘訣語る

 女優の武井咲が2日、都内で行われた『第一生命 健康サポーター宣言イベント』に出席。スポーティーな装いで登場した武井は、多忙なスケジュールを過ごしながらも健康を保つ秘訣を語った。

【写真】その他の写真を見る


 「睡眠が一番大事」という武井は、「睡眠をとっていれば内面から元気になるので、なるべくしっかり寝るようにしています」と語気を強める。さらに「(仕事の)時間が不規則なので食事を取るのも夜遅くなってしまったりすると、次の日に朝起きて体が重かったりするので食事の面でも気をつけてます」と話した。

 今後の撮影のためにアクション練習にも精を出している。「ミット打ちで練習してるときも、ロッキーの音楽をイメージしてる」と笑顔で語ると「初めてのことですけど、汗を流すと気持ちいいんだなと実感している」と充実感をにじませた。

 同社が「充実した健康サポート」を目標に展開する『Run with you プロジェクト』の一環として、全国各地15のマラソン大会を協賛。イベントにはそのほか、『第2回横浜国際女子マラソン』金メダリストの尾崎好美選手も出席した。

 健康サポーターに就任した武井は「このプロジェクトで健康に気を使う方が増えればいいな」と願うと「健康に気をつかってる方を応援していきたい!」と満面の笑みで意気込んだ。

YouTube公式チャンネル「オリコン芸能ニュース」



関連写真

  • 体調管理の秘訣を明かした武井咲(C)ORICON NewS inc.
  • (左から)尾崎好美選手、渡邉光一郎社長、武井咲(C)ORICON NewS inc.
  • 『第一生命 健康サポーター宣言イベント』に出席した尾崎好美選手(C)ORICON NewS inc.
  • 『第一生命 健康サポーター宣言イベント』に出席した武井咲(C)ORICON NewS inc.

オリコントピックス