「カーヴィーダンス」「タニタレシピ」など数々のダイエット法がブームとなるなか、新たなダイエット方法が登場した。4/16付“本”ランキングBOOK（総合）部門で『ミオドレ・ダイエット』（小野晴康　2月3日発売／角川マガジンズ）が前週69位から32位（累計売上2.7万部）に急上昇し、静かに話題を呼んでいる。

　ミオドレ・ダイエットとは、筋肉のなかに溜まった脂肪や老廃物をこすって排出させるという新しいダイエット法。理学療法士の小野晴康氏が独自のメソッドで提唱する“筋デトックス”で、小野氏が経営するエステサロンで施術され、著名人からも人気となっている。本書ではその方法をわかりやすく解説、付属の専用グローブを使ってエステサロンのハンドテクニックを手軽に自宅で再現できる。

　「バンドダイエット」や「骨盤枕」、「どSストレッチ」など毎年新しい方法が話題となるダイエット本。同作が2012年を代表するダイエット本となるのか、今後のセールスが注目される。